Nutrisi Baik Untuk Post Covid-19 Symptoms

Nutrisi Baik Untuk Post Covid-19 Symptoms

Nutrisi Baik Untuk Post Covid-19 Symptoms// Ramai tak yang masih alami Post Covid symptoms? Walaupun dah baik dari Covid, tetapi symptom seperti batuk-batuk contohnya masih berpanjangan walaupun sudah sebulan atau dua bulan lepas Covid.

Menurut KKM, kita berkemungkinan akan mengalami post Covid symptoms bagi tempoh 12 minggu atau lebih selepas baik daripada Covid-19 tau.

Nutrisi Baik Untuk Post Covid-19 Symptoms

Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM)

Simptom ini sebenarnya menunjukkan organ kita ada keradangan. Jadi, kita kena cepat-cepat usaha supaya keradangan itu tidak cepat merebak atau semakin teruk.

Organ yang cedera (keradangan) selepas Covid ni selalunya kita ingatkan paru-paru je kan, tapi sebenarnya dia boleh effect kita punya jantung, otak, kulit ataupun perut.

CARA TINGKATKAN IMUNISASI BADAN SELEPAS COVID-19

  1. Tidur yang cukup
  2. Kawal stress
  3. Pengambilan makanan yang sihat dan seimbang

NUTRISI BANTU KURANGKAN KERADANGAN

VITAMIN C

  • Merupakan antioksidan semulajadi yang melawan radikal bebas dari memasuki tubuh kita
  • Vitamin C boleh diambil melalui makanan atau pengambilan supplement Vitamin C dengan teknologi sustained release.

Boleh baca: 9 Sumber Makanan Untuk Tingkatkan Imunisasi Badan

  • Penting untuk kita ambil supplement Vitamin C dengan teknologi sustained release supaya Vitamin C berada dalam badan kita dengan lebih lama. Ini kerana Vitamin C merupakan vitamin water soluble di mana bila kita makan Vitamin C dan buang air, Vitamin C tersebut boleh terbuang sekali semasa kita buang air. Jadi, Vitamin C dengan sustained release boleh membantu Vitamin C ini berada dalam badan lebih lama.

Baca juga: Vitamin C Shaklee Dengan Sustained Release

ZINK

  • Zink menyokong fungsi imun yang sihat dan membantu mengelakkan virus daripada bertambah.
  • Ia juga boleh menghentikan virus daripada memasuki membrane mukus tekak dan hidung, dengan itu memberi kesan yang menenangkan pada tekak dan boleh memendekkan tempoh selesema.

VITAMIN D

  • Dapat meningkatkan tindak balas imun, mengurangkan keradangan dan kurang pendedahan kepada penyakit.
  • Vitamin D yang paling mudah adalah daripada cahaya matahari. Boleh amalkan berjalan dalam 10 minit antara pukul 10 pagi sehingga 3 petang, 3 kali seminggu.

ANTIOKSIDAN

  • Meneutralkan radikal bebas yang berlebihan untuk melindungi sel, mencegah penyakit, dan mengurangkan keradangan.

Baca juga: Vivix Shaklee Dengan Polifenol

OMEGA 3

  • Mengurangkan inflamasi dalam salur darah. Keradangan pada badan boleh merosakkan salur darah dan menyebabkan penyakit jantung dan strok.
  • Kaya dengan DHA untuk kecergasan otak. DHA membantu meningkatkan ingatan, pembelajaran dan fokus. Juga dapat melambatkan kemerosotan mental yang berkaitan dengan penuaan.
  • Mengurangkan keradangan dan melegakan simptom sakit lutut, mengurangkan sakit sendi dan meningkatkan fleksibiliti sendi.

PROBIOTIK DAN PREBIOTIK

  • Penting terutamanya untuk post Covid simptom yang mengalamai keradangan di perut.
  • Menghalang pertumbuhan bakteria usus yang berbahaya

Baca juga: Life Shake Elderberry Dengan Prebiotik Proprietary Bagi Membantu Kesihatan Usus

Set Imun Shaklee Bantu Tingkatkan Imunisasi Badan

Sangat menarik kan? 😊

Hubungi saya: _cikEdahyu

Whatsapp: 016-6203735 Klik sini

Page FB: Pengedar Shaklee Klang Readystock (vitaminayu)

Your certified Shaklee Product Consultant

COD Klang

Pengeposan ke seluruh Malaysia

Enjoy!

_cikEdahyu :)

Nak tahu macam mana untuk dapatkan diskaun 20% Shaklee? Boleh tekan sini

diskaun 20% Shaklee

Post a Comment

0 Comments