Tak
lama lagi kita akan menjalani ibadah puasa Ramadhan, Alhamdulillah 😊 Sekejap je rasanya masa berlalu, kan?
Dah nak raya oiii! Mudah-mudahan dapat sambut Raya dengan lebih meriah tahun
ini kan 😍
One
of the concern masa kita berpuasa ialah selalu kurang minum air. Mengaku tak? 😆
Air
dapat membantu tubuh kita mengawal kadar gula dalam darah dan juga oksigen yang
membantu kita rasa bertenaga. Tanpa pengambilan air yang secukupnya, salah satu
kesannya ialah kita mudah rasa letih semasa seharian berpuasa. Jom, saya kongsi
tips nak minum air yang mencukupi semasa sahur dan juga selepas berbuka.
Lazimnya,
kita disarankan minum sekurang-kurangnya 8 gelas air sehari kan. OK, kita boleh
cuba trick ini.
1 gelas ketika bangun sahur
1 gelas selepas makan sahur
Ok,
waktu sahur dah cukup 2 gelas air kosong
Berbuka – Malam
1 gelas ketika berbuka
1 gelas selepas berbuka
1 gelas selepas solat Maghrib
1 gelas selepas solat Isyak
1 gelas selepas solat Terawikh
1 gelas sebelum tidur
Malam
pula, kita cukupkan 6 gelas.
Jadi, dapatlah capai target 8 gelas air kosong sehari 😊
Menarik, kan? 😎
Performance Drink Shaklee dapat bantu tingkatkan tenaga sewaktu berpuasa!
Keistimewaan Performance Drink Shaklee
Dengan proprietari OPTI-LYTE, campuran elektrolit ditambah dengan campuran unik karbohidrat untuk memberikan tenaga berterusan disamping menyokong penghidratan optimum.
Manfaat Performance Drink Shaklee
Berminat dengan Performance Drink ini?
PD ini boleh dibeli dengan dua cara:
Anda boleh layari Shaklee website https://www.shaklee.com.my/joinnow?sid=1441796 untuk terus beli di sana dengan menggunakan kad debit atau kad kredit. Ataupun
Whatsapp saya di https://www.wasap.my/60166203735/PD dan saya akan bantu belikan untuk anda. Hassle free 😊
Hubungi
saya: _cikEdahyu
Whatsapp:
016-6203735 Klik sini
Page
FB: Pengedar Shaklee Klang Readystock
(vitaminayu)
Your
certified Shaklee Product Consultant
COD
Klang
Pengeposan ke seluruh Malaysia
Enjoy!
_cikEdahyu :)
Nak tahu macam mana untuk dapatkan diskaun 20% Shaklee? Boleh tekan sini
Boleh baca: Hilangkan Dahaga Dengan Performance Drink Shaklee
5 Tanda Dehidrasi Yang Tidak Dijangka
9 Comments
Nice sharing! Nanti boleh praktikkan masa bulan puasa ☺️
ReplyDeleteTerima kasih..glad it helps! :)
DeleteNice info.
ReplyDeleteGlad it helps! boleh la cuba nanti ye :)
DeleteTerima kasih. Boleh la cuba nanti ye..hehe
ReplyDeletebagus ni minum air putih yg mencukupi semasa berpuasa. kurangkan air manis, ye...
ReplyDeletebetul tu, kurangkan manis..hehe..moh ler kita try :P
Deletetak lama dah nak masuk bulan puasa. nice sharing :)
ReplyDeleteKan, Tiara...dah nak Ramadhan, Alhamdulillah. Glad it helps! :)
DeleteTerima kasih atas komen anda :)
Disclaimer
Segala penulisan dan testimoni berkenaan produk Shaklee bukan bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, atau menyembuhkan apa jenis penyakit / masalah kesihatan. Anda perlu merujuk doktor perubatan terlebih dahulu. Maklumat di blog ini adalah untuk rujukan umum semata.